完美主义拖垮你？佛家文化的「缺憾观」，先完成再完美

完美主义不是高标准，是怕被看见不够好。佛家文化的缺憾观提醒：完整不等于完美。禅意智慧的做法是先落地再打磨，三招治好卡壳。